上个月，吃了热气的东西，喉咙肿痛，然后加上风寒入体，宅居这么久累积的毒气一下子全部发出来，一天到晚24小时超强性咳嗽（会肚子抽起、头疼）+鼻塞+鼻涕不断，咳了我足足1个多月，换了4个医生又是中药又是西药、又是点滴又是屁股针，最后在一位中西医比较拿手的医生手下用中药+西药+屁股针才终于见好转。

症状看起来就像风热感冒，但是如果医生判断为风热来医，那就是反效果——第2个医生是市人民医院的就把我当风热医，吃了他们的西药，别说一点效果都没有，还搞得我喝的茶都感觉是咸的！一般饭菜更加吃之无味了！

喜欢宅者，通常会缺少运动，排汗机会也少，日积月累的毒气终成上热下寒之体质，亚健康的一种。吃热气的东西容易虚火（症状咽喉不适、口腔生沧等），吃生冷、清热解毒中药、凉茶之类会变成“火上加油”效果，这是上部表现。下部通常是脾胃虚寒、消化不良，吃饱后容易胃气逆上恶心，中气不足难于排便，容易腰酸。梦多，睡眠质量差等等……

所以：宅者，每天需要强迫性的运动时间！

于是：我买了 XBOX360，冲着体感游戏去的！

为了健康（好吧，是怕了自己的懒筋），忍痛花了差不多3K大洋买了这台 XBOX360！！！

前几天在淘宝下的单，商家在北京，顺丰包邮，3天后（昨天）到，买回来后我发觉我忘了一个很重要的东西：电视机！因为“小孩小+大人基本不看电视”的关系，我家的电视机还是超老一代 4:3 电视，拿这种电视来玩简直就像“鲜花插在牛粪上”——这神马比喻？乱来

好吧，我家那小子刚好处于“破坏王”年龄段，而且虽然不是属牛但切牛性十足，各种冲撞猛摔。所以，近期不太可能入大屏高清电视，还有个原因是，客厅家具早就需要换了，所以会跟着入新电视时全部替换，预算也是个问题。

然后我就想到用电脑屏来玩了，虽然只有24寸，起码是 1920*1080 嘛，而且刚好是 HDMI 接口，还内置音频接口直接接音箱，另外玩体感游戏需要空间，我的电脑房勉强可以（客厅要移动家具才够空间），也可以防止小孩自己偷完。

就这样先凑合着用（怎么感觉好多东西都要凑合着），神马开箱图就不上了，我已经摆好在电脑桌上了，随便拍了2、3张：

主机和手柄（我另外再买了个手柄）

传说中的体感器：KINECT

昨天测试了一下午，累的我好像一星期的运动量一下子运动完……（喂，你是缺乏运动）

内置了168款游戏，只测试了几款，目前比较喜欢的是微软自家出的“体感运动会”、“体感大冒险”、一个跳操类的、一个sega出的保龄球（小孩喜欢玩），因为测试中觉得好玩的就玩了好长时间，所以大部分游戏还没去玩，手柄类游戏一个没去试，主要自己的电脑游戏都累积了几十款一直没玩……

我发现我的电脑桌永远也不会整齐的：囧

其实呢，我只是想对各位经常在电脑旁坐着的朋友们说：

多多运动，每天坚持1小时运动，你的生活会更美好（时间会证明）！

一起来体感吧！

• 本文标题：强迫自己运动：入了 XBOX360 + KINECT
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• 发布时间：2013年05月16日 17:55
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