zSay

想法很好,买了,今天收到,囧了

根据题目无法得知具体内容,其实可以用无题,不过文囧嘛,随意了...

两个月前

开始锻炼计划

断断续续...

终于想试试引体向上了

家里没地方可以做这种动作的……

……

……

忘记这件事了……

……

几天前,想起
直接去买个器材不就可以做么?

淘宝

天猫

太多

眼花~

最后随便买了这个

150112-exercise-1

等……

昨天下午收到了

150112-exercise-2

安装安装安装……

上去试下,费了九牛二虎之力,非常勉强地做了半个

无语...

-_-|||||||||||||||||||||||||||||

(大)(叔)(已)(忘)(当)(年)(瘦)! ←_← 你想说啥?

-_-|||||||||||||||||||||||||||||

End.

zww
or
oooo

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19 comments

  1. 毕扬 毕扬 Google Chrome 39 Google Chrome 39 Mac OS X 10.10 Mac OS X 10.10

    引体向上练背,其实ZWW大叔的年龄,练练胸 手臂 和 腿就好啦。特别是腿。。。明显提高生活质量

    沙发
  2. schiy schiy Google Chrome 39 Google Chrome 39 Windows 7 Windows 7

    倒下来练习俯卧撑吧 :mrgreen:

    板凳
    • zwwooooo zwwooooo Firefox 35 Firefox 35 Windows 8.1 Windows 8.1

      @schiy
      哈,下面两个弯的地方就是给你做俯卧撑的,俯卧撑也不能做几个了,Orz

    • schiy schiy Safari 8 Safari 8 Mac OS X 10.10 Mac OS X 10.10

      @zwwooooo XBOX是不是也好少玩了?我也是……

    • zwwooooo zwwooooo Firefox 35 Firefox 35 Windows 8.1 Windows 8.1

      @schiy
      放了快半年没动,囧,又浪费了,看看要不要买台新的电视,到时给小孩玩。

  3. Feeng Feeng Safari 7 Safari 7 Mac OS X 10.10 Mac OS X 10.10

    大叔,有没有一下给压弯了啊?

    地板
    • zwwooooo zwwooooo Firefox 35 Firefox 35 Windows 8.1 Windows 8.1

      @Feeng
      难道你印象中的大叔都是肥佬大肚子么……我才12x斤

  4. Louis Han Louis Han Firefox 34 Firefox 34 Windows 7 Windows 7

    附送美女吗?

    4楼
  5. 林木木 林木木 Google Chrome 39 Google Chrome 39 Mac OS X 10.10 Mac OS X 10.10

    半个,哈哈 :mrgreen:

    5楼
  6. 大发 大发 Firefox 34 Firefox 34 Windows 7 Windows 7

    半个。。。真是笑鸟了

    6楼
    • zwwooooo zwwooooo Firefox 35 Firefox 35 Windows 8.1 Windows 8.1

      @大发
      半个的确够吓人了,不知道身体不能动那种你能做几个引体向上,能动的我肯定能做好几个

  7. 甜菜 甜菜 Sogou Explorer Sogou Explorer Windows 7 Windows 7

    我也能做几个吧....

    7楼
  8. Jason Cooper Jason Cooper Firefox 35 Firefox 35 Windows 7 Windows 7

    我还好 能做好几个...
    不过大叔你这...半个...half.....

    8楼

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